EST
Mano sąskaita
Krepšelis
Kilmės šalis: Tunisas
Importuotojas: Rhumveld Baltic
Geriausias iki: 2023-08-1
Subrendusios datulės cukraus kiekis yra 80%, o likusią dalį sudaro baltymai, skaidulos ir daugybė kitų elementų, įskaitant borą, kobaltą, varį, fluorą, magnį, manganą, seleną ir cinką. Skaidulinės medžiagos (nevirškinama augalo dalis) puikiai valo žarnyną ir maitina gerąsias žarnyno bakterijas, kurios apsaugo mūsų kūną nuo ligų ir stiprina imunitetą. Taip pat skaidulinės medžiagos sumažina glikeminį indeksą ir cukrus kraujyje staigiai nepakyla. Tie, kurie reguliariai valgo datules, geriau virškina maistą.Datulėse gausu antioksidantų, kurios padeda naikinti vėžines ląsteles. Šios medžiagos datulėse yra daugiau nei figose ar džiovintose slyvose. Pagrindiniai antioksidantai: Flavonoidai: Flavonoidai yra galingi antioksidantai, kurie gali padėti sumažinti uždegimą. Ištirta, kad jie gali sumažinti diabeto, Alzheimerio ligos ir tam tikrų vėžio rūšių riziką. Karotenoidai: Įrodyta, kad karotinoidai skatina širdies sveikatą ir taip pat gali sumažinti su akimis susijusius sutrikimus. Fenolio rūgštis: žinoma dėl priešuždegiminių savybių, fenolio rūgštis gali padėti sumažinti vėžio ir širdies ligų riziką.
Datulės – tai iš tiesų yra sveikiausias saldumynas, nes: TURI DAUG SKAIDULINIŲ MEDŽIAGŲ Skaidulinės medžiagos (nevirškinama augalo dalis) puikiai valo žarnyną ir maitina gerąsias žarnyno bakterijas, kurios apsaugo mūsų kūną nuo ligų ir stiprina imunitetą. Taip pat skaidulinės medžiagos sumažina glikeminį indeksą ir cukrus kraujyje staigiai nepakyla. Tie, kurie reguliariai valgo datules, geriau virškina maistą ir “lengviau” praleidžia laiką tualete, tad galime teigti, kad datulės yra natūralios “tabletės” nuo virškinimo sutrikimų. TURI DAUG ANTIOKSIDANTŲ Datulėse gausu antioksidantų, kurios padeda naikinti vėžines ląsteles. Šios medžiagos datulėse yra daugiau nei figose ar džiovintose slyvose. Pagrindiniai antioksidantai: Flavonoidai: Flavonoidai yra galingi antioksidantai, kurie gali padėti sumažinti uždegimą. Ištirta, kad jie gali sumažinti diabeto, Alzheimerio ligos ir tam tikrų vėžio rūšių riziką. Karotenoidai: Įrodyta, kad karotinoidai skatina širdies sveikatą ir taip pat gali sumažinti su akimis susijusius sutrikimus. Fenolio rūgštis: žinoma dėl priešuždegiminių savybių, fenolio rūgštis gali padėti sumažinti vėžio ir širdies ligų riziką. GALI SKATINTI GERESNĮ SMEGENŲ DARBĄ Tyrimais nustatyta, kad datulėse esančios medžiagos gali pagerinti smegenų darbą. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad datulės mažina amiloido beta baltymų aktyvumą, kurie sukelia apnašas smegenų ląstelėse, o jos gali sutrikdyti perduodamų smegenų impulse darbą. TAI VITAMINŲ IR MINERALŲ ŠALTINIS Datulėse gausu fosforo, magnio, kalcio ir kalio. Šios medžiagos gali prisidėti stiprinant kaulus. PUIKUS NATŪRALUS SALDIKLIS Datulėse yra fruktozės, kuri yra natūralus vaisių cukrus. Tačiau, kaip minėjome anksčiau, esant gausiam skaidulinių medžiagų kiekiui, fruktozė nesukelia staigių cukraus šiuolių kraujyje, todėl datulės yra sveikesnės už kitus, rafinuotu cukrumu papildytus užkandžius. Maistinė vertė 100 g Energinė vertė: 1290 kJ Kalorijos: 300 kcalŠis produktas pažymėtas Veterinarijos ir maisto valdybos etikete: EE-ÖKO-02.
Kilmės šalis: Tunisas
Importuotojas: Rhumveld Baltic
Geriausias iki: 2023-08-1
LT
