EST
Mano sąskaita
Krepšelis
Kilmės šalis: Ekvadoras
Importuotojas: Rhumveld Baltic
Geriausias iki: 2023-12-30
Drėgmė: 15%
DŽIOVINTI BANANAI
Bananuose yra trijų rūšių natūralių cukrų – sacharozės, fruktozės ir gliukozės kartu su skaidulomis. Dėl to jie iškart po valgio suteikia energijos. Vos du bananai suteikia pakankamai energijos 90 minučių treniruotei. Tačiau be energijos, bananai mums yra naudingi įvairiais būdais. Vienas bananas patenkina maždaug 21,5% dienos vitamino B6 poreikio ir 17% vitamino C poreikio. Be to, jame yra daug mangano, skaidulų ir kalio.Mokslininkai apskaičiavo, kad žmogus, kuris per dieną vartoja 4 bananus, 100% sumažina organizmo kalio ir magnio poreikį. Bet tai nėra paslaptis visiems, kad šie du mikroelementai yra būtini normaliam širdies raumenų funkcionavimui. Naujausi moksliniai įrodymai rodo, kad bananai yra vaisiai, kurie turėtų būti naudojami aterosklerozės prevencijai ir regėjimo normalizavimui. Labai naudinga valgyti bananus žmonėms po atsigavimo po ligos. Skirtingai nuo daugelio maisto produktų, bananai yra skirti pacientams, sergantiems įvairiomis virškinimo trakto patologijomis.Bananų mėsos struktūra yra subtilus, todėl jie leidžiami šerti vaikus. Vaisius galima įtraukti į vaiko meniu jau pirmaisiais gyvenimo metais. Rekomenduojama pradėti šį priedą įvesti į 10-12 mėnesių kūdikių mitybą. Bananai turi minkštą tekstūrą ir saldų skonį, todėl jie mielai valgo visus vaikus. Bananų nauda organizmui yra labai didelė.
Yra daug priežasčių, dėl kurių bananai turėtų būti valgomi reguliariai:Šie vaisiai yra natūralūs antidepresantai. Po valgymo juos organizme pradeda gaminti serotoniną. Tai ne paslaptis, kad šis hormonas kitaip vadinamas laimės hormonu. Todėl naudinga kasdien valgyti bananus žmonėms, kurie yra linkę į depresiją ir stresą.Bananas prisideda prie greito prisotinimo, todėl jį galima saugiai naudoti kaip skanų ir sveiką užkandį tarp pagrindinių valgių.Bananai padeda greitai pašalinti alkoholį iš organizmo. Todėl jie gali būti naudojami po šventės ir švenčių metu.Bananai prisotina kūną kaliu, B ir C vitaminais. Visos šios medžiagos turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui.Bananų minkštime yra medžiagų, kurios gali pagerinti atmintį ir padidinti efektyvumą.Bananuose yra daug skaidulų, tačiau ji yra minkšta ir nesukelia skrandžio ir žarnų gleivinės. Todėl bananus galima valgyti net ir virškinimo organų ligoms, pvz., Gastritui. Maistinė vertė 100 g Energinė vertė: 1457 kJKalorijos: 348 kcal
Šis produktas pažymėtas Veterinarijos ir maisto valdybos etikete: EE-ÖKO-02.
Papildoma informacija: http://et.wikipedia.org/wiki/Banaan
Kilmės šalis: Ekvadoras
Importuotojas: Rhumveld Baltic
Geriausias iki: 2023-12-30
Drėgmė: 15%
LT
