Ekologiškos džiovintos goji uogos 150g

Produkto sudėtyje nėra konservantų.

Paprastasis tvoros siūlas (Lycium barbarum) – sliekų šeimai priklausantis krūmas, kurio naudingąsias uogas labiau žino tie, kurie mėgsta natūralius produktus kaip goji uogas ar vilkus.

Dėl didelio antioksidantų ir maistinių medžiagų kiekio uogos yra tarp vadinamųjų „supervaisių“, jų populiarumas sveikatos prekių rinkoje išaugo eksponentiškai.

Vienas iš pagrindinių goji uogų privalumų yra regėjimo gerinimas ir apsauga nuo degeneracinių akių ligų. Goji uogose gausu antioksidantų, ypač karotinoidų, tokių kaip beta karotinas ir zeaksantinas.

Goji uogos yra vienas geriausių natūralių beta karotino šaltinių ir padidina vitamino A aktyvumą. Vitaminas A yra būtinas akies tinklainei ir gali padėti pagerinti akies regėjimą esant prastam apšvietimui.

Goji uogose yra 100 kartų daugiau vitamino A nei, pavyzdžiui, mėlynėse, kurių nauda akims tapo legendine. Iš mineralinių medžiagų daugiau yra kalcio, kalio, geležies, cinko ir seleno. Goji uogose taip pat yra 200 kartų daugiau beta karotino ir 25 kartus daugiau zeaksntino nei mėlynėse.

Goji uogos puikiai papildo tiek saldžius, tiek nesaldžius patiekalus. Taip pat rekomenduojama prie jauslių, jogurto ir desertų. Jie taip pat puikiai skanūs kaip atskiras užkandis.

Maistinė vertė 100 g

Energinė vertė: 1305 kJ

Kalorijos:  309 kcal

riebalų 2.6 g (iš jų sočiųjų 0.8 g)

angliavandenių 53,4 g (iš jų cukrų 53.2 g)

skaidulinių medžiagų 14 g

baltymų 11.1 g

druskos 1.9 g.