Ekologiški žali grikiai 1kg

Žali grikiai  laikomi vienu naudingiausių maistinių augalų žemėje. Jis turi daugiau mineralų nei dauguma kitų grudinių kultūrų. Grikiuose daug skaidulų, antioksidantų ir visos esminės amino rugštys.

Žalieji grikiai yra neapdirbti garu, todėl yra daigūs. Daiginant jo nauda padidėja daugybę kartų. Visa tai todėl, kad jie gyvi.

Žaliųjų grikių daigai gydo, jaunina, padeda atsistatyti vidaus organams, padidina lytini potencialą, išvalo organizmo ląsteles, mažina patinimus, reguliuoja medžiagų apykaitą, suteikia organizmui jėgų. Pagal savo biologinę vertę, kokybę ir maistingumą, grikių baltymai prilygsta vištos kiaušinio baltymams – geriausiai subalansuotiems ir vertingiems. Pagal įsisavinimą – jie artimi ankštinių kultūrų produktų baltymams.

Grikiuose yra daug vario, geležies, mangano, magnio, fosforo, vitaminų B3 ir B2, geležies, kalio, cinko, seleno ir pantoteno rūgšties.

BIO grikiai nėra javai, juose nėra glitimo ir yra šarminiai. Jame yra vitamino K, B grupės vitaminų, silicio rūgšties, magnio, nepakeičiamų amino rūgščių ir kt. Jis nusipelno būti vadinamas supermaistu.

.Maistinė vertė 100 g

Energinė vertė: 1659 kJ

Kalorijos:  392 kcal

riebalų 2.7 g (iš jų sočiųjų 0.6 g)

angliavandenių 75,0 g (iš jų cukrų 2.6 g)

baltymų 12.0 g

druskos  0.03 g

Šis produktas pažymėtas Veterinarijos ir maisto valdybos etikete: EE-ÖKO-02.

Lisainfo: http://et.wikipedia.org/wiki/Tatar